Tak jak pisalem Carbo 50g do 5 g kreatyny po treningu.A co do ZMA to ja na twoim miejscu kupil bym apteczne (lepsza regeneracja).Jak dla mnie to ZMA do cyklu to podstawa a drogo nie wychodzi.Zwlaszcza na pierwszy cykl.
[...] pracy wlozyc w swoja sylwetke to sluchaj porad jesli chodzi o krete to bierze sie ją jak nie masz przyrostow ale nie wczesniej niz po roku przemyslanych treningow z dietą , a to dlatego ze za kazdym razem organizm sie na nia uodparnia i szkoda marnowac pierwszy cykl (ktory dziala najmocniej) w pierwszym miesiacy treningow. kapiszi??? pozdrawiam
[...] zastosuje sie do rad. i mam pytanie czy kreatyna lepiej bedzie działac jak wypije ją ze słodkimi sokami lub glukozą ? bo slyszalem ze niektorzy tak robią czy lepiej jak na pierwszy cykl pic z wodą ? interesuje mnie maxymalny efekt krety zeby nabrac czystych miesni,nie chodzi o siłe tylko o czystą mase miesniową a nie tłuszcz,bo 2 kilo z brzucha [...]
ładne pjerdolnięcie jak na pierwszy cykl ja bym kontynuował, w sumie tydzień przerwy dla takiej deki i bolda nie zrobi żadnej różnicy, testa szybko podbijesz, będzie dobrze
W sumie racja pierwszy cykl pewnie dlatego taki wystraszony jestem =/ po 2 tyg to już du** bolała jak nie wiem i krew leciała po strzale a bałem się kuć w inne mięśnie niż poślady... na co można by się przerzucić? Czy zostać przy Du***
No i ostatnie pytanie, przeglądając informacje na temat dopingu człowieka zalewa ogrom chemicznych skrótów, wskazówek tip . Co na pierwszy cykl zazwyczaj się stosuje? na temat jakich sterydów mógłbym pogłębić swoją wiedzę aby być w pełni świadomy co może mnie czekać? patrząc oczywiście na to co wcześniej pisałem i zanotowane mam w profilu
W sumie na pierwszy cykl Deca z Winem w odpowiednich dawkach nie sa złe.. Na Twoim miejscu dał bym: 1-8 Deca 200mg 5-11 Wino 20-30mg Nie powinno byc zle
nie czaje napiszcie miczy co 4 dzien 1 ampulke rodzielic na 2 bary czy na kazdy bar 1 ampulka i w ten sam dzien naraz 2 bary?? bo to bedzie moj pierwszy cykl na takim czyms. z góry dzieki. i powiedzcie czy dobze rozpisalem stosowanie?? Zmieniony przez - MelvinCNT w dniu 2010-05-26 10:27:57
he nie no nie pierwszy cykl - mozna powiedziec ze 3 - wczesniej były ze 2-3 cykle tak po 60 mety -100 mety - 90 mety -cwicze ok 4 lat www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl
nie przesadzajmy z tą dietą ja na mój pierwszy cykl z mono nie miałem zadnej diety a weszło 3 kg na masie 15kg na płaskiej na sile jakies 2cm w lape juz nie pamientam, to zalezy jak na kogo dziala kreatyna niektórzy musza miec diete i dokupic cos do kreatyny a niektozy poprostu ja jedza i rosną tak samo miałem z nitrobolonem2